Головная боль представляет собой болевые ощущения в области черепа, которые могут возникать при различных заболеваниях или просто болезненных состояниях, и связаны с раздражением болевых нервных окончаний в полости черепа, а также в мягких тканях головы и лица. Это один из наиболее распространенных видов боли, а также настоящий бич нашего времени.
Головная боль часто появляется наряду с такими заболеваниями, как проблемы с внутренними органами, инфекции, нервные и психические нарушения. Причинами, кА правило, становятся нарушение внутричерепного кровообращения (такое часто бывает при мигрени), а также повышение артериального давления (как при гипертонии), избыток или застой крови в сосудах головного мозга, или, наоборот, малокровие мозга. Распространенной причиной головной боли также является накопление в крови некоторых продуктов нормального или нарушенного обмен веществ.
Очень важно точно определить причину вашего недуга. Благодаря этому вы сможете подобрать эффективное средство, как для его лечения, так и для устранения сильной боли. Лучше, если устанавливать диагноз будет ваш лечащий врач, так как он сможет посоветовать комплексное лечение, направленное на изменение вашего состояния к лучшему.
Головная боль также иногда возникает у совершенно здоровых людей при сильных физических или нервных нагрузках, при воздействии какого-либо внешнего фактора. Устранение головной боли в данном случае происходит после устранения причины ее возникновения. Если вы устали от нагрузок, их стоит просто уменьшить и немного отдохнуть. Также помогает восстановленный упорядоченный сон, режим труда и отдыха, устранение внешней причины заболевания.
Головная боль может возникать при неправильно подобранных очках, когда человек сильно напрягает глаза. Если болезнь вызвана засорением желудка. То стоит вызвать рвоту и очистить его. После этого на голову лучше положить холодный компресс. Головная боль после умственного переутомления легко устраняется после принятия теплой ванны. Также может помочь опускание ног в горячую воду на 10 – 15 минут. Полезно полежать или просто отдохнуть на свежем воздухе. Если головная боль вызвана малокровием, и это сопровождается расширением зрачка, снижением частоты пульса, то в данном случае лоб нужно туго завязать платком и лечь так, чтобы голова и ноги оказались на одном уровне. Хорошо до этого выпить чашечку кофе.